伸展瑜珈
NT$2000
課程日期:07/03~08/21
每週三 12:05~12:55，共八週
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描述
07/03~08/21，每週三 12:05~12:55，共八週
講師：月米老師
課程內容
只需簡單的伸展動作就能幫你舒緩身體不適與肌肉緊張，還能有效放鬆身心，配合深呼吸，可以使心率減慢、舒緩肌肉緊張、使內心平靜。讓不安與焦慮的心情舒緩，還自己一個平靜的身心靈狀態。
※《請自備瑜珈墊、毛巾及穿著輕便有彈性的服裝》
師資介紹/經歷
專長
課程詳情
| 課程開始日期 | 2024-07-03 |
| 課程結束日期 | 2024-08-21 |
| 報名開始日期 | 2024-05-29 |
| 報名截止日期 | 2024-07-10 |
| 名額 | 15人 |
| 個人報名費用 | 原價 NTD$2,000 |
| 06/21前 優惠價 | 舊生 NTD$1,800 新生 NTD$1,900 |
| 講者 | 月米老師 |
| 上課時數 | 1小時 |
團體報名費用
| 報名人數 | 費用/每人(NTD$) |
|---|---|
| 3人 | $1,800 |
| 5人 | $1,700 |