綜合瑜珈提斯
NT$1800
課程日期:01/08~02/26(01/29 休)
每週三 20:10~21:10,共七週
額滿,需候補
描述
01/08~02/26(01/29 休),每週三 20:10~21:10,共七週
講師:Amy
課程內容
介紹瑜伽基本觀念:腹式呼吸法瑜伽體位及平衡跟核心訓練,墊上伸展增加身體柔軟度,促進血液循環及新陳代謝。
※《請自備瑜珈墊,老師會提供瑜珈球、瑜珈磚或瑜伽繩當輔具》
師資經歷
新竹運動中心、浪斯邦尼運動教室、竹北IZO健康會館、健身工廠
課程詳情
課程開始日期 | 2025-01-08 |
課程結束日期 | 2025-02-26 |
報名開始日期 | 2024-11-28 |
報名截止日期 | 2025-01-15 |
名額 | 15人 |
個人報名費用 | 原價 NTD$1,800 |
12/25前 優惠價 | 舊生 NTD$1,620 新生 NTD$1,710 |
講者 |
Amy老師 |
上課時數 | 1小時 |
團體報名費用
報名人數 | 費用/每人(NTD$) |
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3人 | $1,620 |
5人 | $1,530 |