頌缽療癒瑜珈
NT$1800
課程日期:01/09~02/27 (01/30 休)
每週四 19:00~20:00,共七週
招生中
描述
01/09~02/27(01/30 休),每週四 19:00~20:00,共七週
講師:小v老師
課程內容
透過聲音頌缽在課程當中藉由瑜珈體位法幫助您伸展抒壓、緩解身體的緊繃痠痛、按摩內臟與腺體,讓身心自動調整恢復平衡健康;再搭配適時敲擊、磨擦金屬質地剛硬的頌缽,所產生的能量震動與溫柔、沉穩且悠長的泛音,帶給練習者深度放鬆與淨化心靈,讓生活壓力自然消融,喚醒內心深處的寧靜。
頌缽是聲音療法經常被運用的工具,運用在瑜珈課程中,幫助練習者自然進入專注、穩定、放鬆的狀態,讓瑜珈練習的效果加乘。
《學員請自備瑜珈墊、毛巾和穿著輕便有彈性的服裝》
師資專長
彼拉提斯、脊椎調整Arc Barrel、療癒瑜珈、修復瑜珈、陰瑜珈、vinyasa、哈達瑜珈
課程詳情
課程開始日期 | 2025-01-09 |
課程結束日期 | 2025-02-27 |
報名開始日期 | 2024-11-28 |
報名截止日期 | 2025-01-15 |
名額 | 15人 |
個人報名費用 | 原價 NTD$1,800 |
12/25前 優惠價 | 舊生 NTD$1,620 新生 NTD$1,710 |
講者 |
小v老師 |
上課時數 | 1小時 |
團體報名費用
報名人數 | 費用/每人(NTD$) |
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3人 | $1,620 |
5人 | $1,530 |