頌缽療癒瑜珈

NT$1800

課程日期:01/09~02/27 (01/30 休)

每週四 19:00~20:00,共七週

招生中

描述

01/09~02/27(01/30 休),每週四 19:00~20:00,共七週

講師:小v老師
課程內容

透過聲音頌缽在課程當中藉由瑜珈體位法幫助您伸展抒壓、緩解身體的緊繃痠痛、按摩內臟與腺體,讓身心自動調整恢復平衡健康;再搭配適時敲擊、磨擦金屬質地剛硬的頌缽,所產生的能量震動與溫柔、沉穩且悠長的泛音,帶給練習者深度放鬆與淨化心靈,讓生活壓力自然消融,喚醒內心深處的寧靜。
頌缽是聲音療法經常被運用的工具,運用在瑜珈課程中,幫助練習者自然進入專注、穩定、放鬆的狀態,讓瑜珈練習的效果加乘。
《學員請自備瑜珈墊、毛巾和穿著輕便有彈性的服裝》

師資專長

彼拉提斯、脊椎調整Arc Barrel、療癒瑜珈、修復瑜珈、陰瑜珈、vinyasa、哈達瑜珈

課程詳情
課程開始日期 2025-01-09
課程結束日期 2025-02-27
報名開始日期 2024-11-28
報名截止日期 2025-01-15
名額 15人
個人報名費用 原價 NTD$1,800
12/25前 優惠價 舊生 NTD$1,620
新生 NTD$1,710
講者
小v老師
上課時數 1小時
團體報名費用
報名人數 費用/每人(NTD$)
3人 $1,620
5人 $1,530