course-69975810
伸展瑜珈
2022 年 3 月 24 日
西班牙語基礎班
2022 年 5 月 23 日

高強度體能燃脂強肌(週二晚間)

NT$2,000

課程日期:7/5~8/23

每週二 18:00~19:00,共八週

招生中

25 件庫存

描述

7/5~8/23,每週二 18:00~19:00,共八週

講師:章魚老師

儘管再忙再累,也不能放任體態橫向發展!想要練出完美體態,從現在開始認真做。高強度的體能訓練,鍛鍊核心肌力,強化心肺能力,讓您的身體平衡穩定,提升代謝功能,燃燒脂肪,體態雕塑讓身體更健康,提升免疫力。

※請自備瑜珈墊及穿著輕便有彈性的服裝。
師資介紹/經歷

各大游泳運動中心專任游泳教練
路跑社團私人跑步教練
各大公司.園區.社區.校園.運動中心,運動教練與團課老師

師資專長

跑步技術,TRX,壺鈴,功能性訓練,重量訓練,彼拉提斯,基礎瑜珈,瑜珈提斯

課程詳情
課程開始日期 2022-07-05
課程結束日期 2022-08-23
報名開始日期 2022-06-01
報名截止日期 2022-07-12
名額 14
個人報名費用 原價 NTD$2,000
6/24前 優惠價 舊生 NTD$1,800
新生 NTD$1,900
講者 章魚老師
上課時數 1小時

 

團體報名費用
報名人數 費用/每人(NTD$)
3 1,800
5 1,700