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2019 年 3 月 28 日
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MV 熱舞
2019 年 3 月 28 日

流動瑜珈

NT$2,000

課程日期:3/9~4/27

每週二 18:30~19:30,共八週

確定開班,歡迎報名

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描述

3/9~4/27,每週二 18:30~19:30,共八週

講師:煒晴老師

流動瑜伽是一堂非基礎的瑜伽課程,首先能理解每個動作的基礎,順暢的跟隨呼吸,讓呼吸與體位法節奏一致,透過流暢連貫的動作找到自己內在能量的節奏,感受能量自然在體內流動,可強化心肺功能、提升覺知,在挑戰身體和心智的同時,幫助心靈全面釋放,課程體位法轉換動作的速度會比一般瑜珈課程快。

※ 學員請自備瑜珈墊、瑜珈磚2個、毛巾和穿著輕便有彈性的服裝。
※ 適合:理解瑜伽體位名稱和有基礎的朋友。

師資認證

美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RYT 500 國際認證合格師資
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RYT 200 國際認證合格師資
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RPYT 孕婦瑜珈國際認證合格師資
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RYSC 兒童瑜珈國際認證合格師資
國際瑜珈聯盟協會 I.Y.F 陰瑜珈國際認證合格師資
加拿大國際皮拉提斯 STOTT Pilatas 國際認證師資合格結業
All Yoga 火箭瑜珈 國際認證師資

課程詳情

課程開始日期 2021-03-09
課程結束日期 2021-04-27
報名開始日期 2021-01-28
報名截止日期 2021-03-19
名額 14
個人報名費用 原價 NTD$2,000
講者 煒晴老師
上課時數 1小時

 

團體報名費用
報名人數 費用/每人(NTD$)
3 1,800
5 1,700